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2025/07/07 1

[아침묵상 #18] 긍정적인 습관 만들기 – 자기 관리를 위한 아침의 선택

“우리는 반복적으로 하는 그 무엇이다. 그러므로 탁월함은 행동이 아니라 습관이다.”— 아리스토텔레스성공은 ‘의지’가 아닌 ‘습관’의 결과입니다많은 사람이 성공과 성장의 비결을 ‘의지력’에서 찾지만, 실은 반복 가능하고 지속 가능한 ‘루틴’, 즉 습관 시스템이 핵심입니다.자기관리(Self-management)의 본질은 ‘나를 통제’하는 것이 아니라, 내 삶을 의식적으로 설계하고 운영하는 능력입니다.성공한 사람들과 그렇지 않은 사람의 차이는 하루를 어떻게 보내느냐에서 출발합니다.그 시작점은 바로, 아침 루틴입니다.아침은 단순한 하루의 시작이 아니라, 내 삶의 방향성과 태도를 새롭게 설정하는 시간입니다.정신이 맑고, 외부의 방해가 적은 이 시간은 습관을 형성하기 가장 좋은 골든 타임이기도 하지요.아침 10분의..

아침묵상 2025.07.07
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